Terapkan Hidup Sehat, Diskominfo Gelar Senam Bersama

SAMARINDA— Dalam mendorong gerakan hidup sehat, Dinas Komunikasi dan Informatika (Diskominfo) Provinsi  Kaltim melakukan kegiatan senam bersama, di Halaman Kantor Diskominfo Kaltim, Jum’at (31/1).

Dengan mengundang instruktur senam, senam pagi ini diikuti Kepala Dinas Kominfo Kaltim, Diddy Rusdiansyah, seluruh staf, baik pejabat struktural maupun fungsional Dinas Komunikasi dan Informatika Provinsi Kaltim.

Senam Jum’at pagi ini merupakan anjuran dari Kepala Dinas Kominfo untuk membangun kesehatan serta kebugaran jasmani. Senam tersebut terdiri dari tiga gerakan yaitu pemanasan, gerakan inti dan gerakan pendingin.

Seluruh pegawai nampak antusias dalam mengikuti setiap gerakan senam. Senam pagi ini juga dapat mempererat kekompakan dan kerjasama antar pegawai, terlihat candaan dan gurauan serta gelak tawa mengiringi jalannya senam pagi ini.

Dira salah satu staf Diskominfo Kaltim merasa senang dan mendukung sekali kegiatan rutin senam pagi yang digelar setiap hari Jum’at.

“Walaupun cuma 45 menit, tapi lumayanlah dapat memberikan kesegaran dan mengurangi lemak di badan saya,” tuturnya